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五指节的准确位置图

五指节是手背五指第一指间关节，操作方法可分为捏五指节和揉五指节。

儿童按摩捏五指节手法

按摩师一手握住病人的手，使手掌向下，另一手拇指指甲由小指或拇指依次捏，然后揉3-5次，揉30-50次，称揉五指节。

儿童按摩揉五指节手法

按摩师一手握住病人的手，用拇指、食指揉五指节30-50次，称揉五指节。

五指节的功效和作用

捏揉五指节，能镇静神经，祛风祛痰，过关窍，捏五指节主要用于警惕不安、惊风等疾病；揉捏五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等疾病。经常揉捏五指节有利于儿童大脑发育，可用于儿童保健。