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儿童多动注意力不集中，是不是身体里缺少微量元素？

现如今很多父母都非常关注孩子的身体健康问题，害怕孩子因为体内缺少营养元素而导致孩子生长发育过于迟缓，让孩子的骨骼发育和大脑发育会出现问题，从而影响孩子的智力和身高。因此很多父母都表示自己的孩子经常会在日常生活当中出现注意力不集中、好动的症状，一旦遇到这种问题的时候，父母一定要及时对孩子进行营养补充，有可能是因为祥铅告孩子体内缺乏某种重要的微量元素，下面的让我们具体了解一下。

一、体内缺少铁元素

(资料图)

铁元素是人体内非常重要的元素之一，如果孩子在年龄较小的时候，身体内缺少铁元素的话，就会让孩子的生长发育出现迟缓的症状，因此就会让孩子在日常生活中出现注意力不集中，好动的情况。所以父母在日常生活当中一定要对孩子进行饮食上的调理，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，来增加孩子体内的铁元素，同时也要注意营养均衡，多给孩子吃一些动物内脏和豆制品来补充孩子体内的营养元素，从而来促进孩子的生长发育。

二、体内缺少钙元素

很多孩子在年龄较小的时候，骨骼发育速度是非常快的，如果孩子体内缺少钙元素的话，就会让孩子的骨骼发育出现迟缓的状况，增加孩子患有佝偻病的几率，所以在发现孩子出现注意力不集中和好动的情况，一定要注意给孩子补充一些钙元素。同时也可以带着孩子多去户外晒一晒太阳做一些训练，这样不仅可以促进孩子的骨骼发育，还能补充孩子体内的维生素D，促进体内的钙吸收。

综上所述我们可以了解到，如果孩子在年纪最小的时候经常多动，注意力不集中的话，谨明就是表明孩子的发育水平较为低下，所以父母一定要在日常的饮食当中，多给孩子吃一些营养价值较高的食物，同时也要吃一些新鲜蔬菜水果来助于消化。激桐

多动症缺什么微量元素?

问题一：小儿多动高悔岁症是体内缺少什么微量元素 小儿多动症是体内缺少镁、钙、锌等微量元素。

问题二：儿童多动症是缺什么营养吗 你好：如果能够确定孩子是多动症，缺锌是其中原因之一，你可以带孩子去检测一下微量元素，看看究竟缺少哪种元素。这样比较准确放心。下面给你推荐一下缺锌的自测方法，希望可以帮到你。

儿童缺锌自测锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。

以下表现，只要您的孩子符合三种，就可视为缺锌。

1. 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；

2. 吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

3. 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3―6厘米，体重轻2―3公斤；

4. 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃前喊体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；

5. 指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；

6. 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；

7. 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；

8. 皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；

10. 口腔溃疡反复发作。

二、已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂常见补锌制剂的比较：代无机锌――代表产品“硫酸锌”：有明显副作用，现市场基本已经淘汰。第戚睁二代有机锌――代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”：吸收率一般，副作用略小，对于肠道功能发育不全的儿童不适宜。第三代生物锌――代表产品“蛋白锌”：吸收率高，无任何副作用。新稀宝牌锌硒宝片是这一代产品的主要代表。

三、多吃含锌丰富的食物；如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。

仅供参考

以上就是小编对儿童多动是缺什么的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。